Je gezondheid en je algemeen welgevoelen hangt in sterke mate af van de konditie van je spijsvertering.
Wat, wanneer, hoeveel en hoe je eet spelen daarbij een belangrijke rol.
Een vezelrijke voeding voorkomt darmproblemen.
Als je meer dan één keer per dag eet, is het dan niet logisch dat je ook meer dan één keer per dag naar de toilet gaat om plaats te maken voor het nieuwe voedsel dat eraan komt ?
Stoelgang dient zacht, niet geurend en toch gestruktureerd te zijn en te zinken.
In mensentaal niet te hard (constipatie) maar ook niet lopend (diaree)
Veel mensen schommelen over en weer tussen die twee uitersten.
Het is pas oké indien zowel de regelmaat als consistentie optimaal zijn.
Ben je een zoete-bek, een wittebrood eter of een sociale gelegenheidsdrinker ?
Dan is de kans groot dat je geplaagd wordt door de Candida-schimmel
Indien je toch last hebt van darmproblemen als : verstopping of constipatie, buikloop, winderigheid, gisting, darmkrampen, kolieken , indigestie of andere darmproblemen, doe je er goed aan je voeding te corrigeren om de darmtransit en ook de opname van essentiele voedingsstoffen te verbeteren.
Nieuw Inzicht : www.kanker-is-een-schimmel.be
Als je darm behoorlijk verontreinigd is of regelmatig overhoop ligt of potdicht zit,
is de kans groot dat je het met voeding alleen niet redt ! Samenstelling ColonLife
Meer informatie over Colonlife op www.darmproblemen.be
Een voedzame "shake" aanmaken naar eigen smaak ? www.drink-je-gezond.be
Er bovenop een beter figuur en een jonge uitstraling zonder jojo effect ? www.vianesse-shop.be